吃了榴莲后来月经血多了点好不好？

榴莲是许多人喜爱的水果，但同时也有不少女性会发现，吃了榴莲之后月经量会明显增多，有时甚至会出现提前或延迟的情况。那么吃了榴莲后来月经血多了点好不好？每个月吃一次榴莲的女人有好处吗，下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、 吃了榴莲后来月经血多了点好不好？

2、每个月吃一次榴莲的女人有好处吗

3、经期吃榴莲要注意什么？

吃了榴莲后来月经血多了点好不好？

其实榴莲是热带水果，不会影响月经。经期吃榴莲，不仅会出血过多，对女性的身体也有好处！经期吃榴莲可以活血散寒，缓解痛经。非常适合感冒、痛经、感冒的女性食用。榴莲的热性可以改善女性腹部的寒冷，促进女性的体温和上半身。对于体寒的女性非常有帮助。

但榴莲又热又滞。一次不能吃太多，否则身体容易发热，胃不能充分吸收过多的营养，引起上火的症状。如果你的体质是冷的人，榴莲是你体质的补充。吃榴莲可以壮阳助火。

每个月吃一次榴莲的女人有好处吗

女性每个月吃一个榴莲是可以的，榴莲含有丰富的微量元素，比如钾钙，而且含有蛋白质和碳水化合物，榴莲能够增强免疫力，而且具有开胃促进食物消化的功能，而且含有丰富的膳食纤维，促进胃肠蠕动，保持大便通畅，还具有活血散寒的功效，但是健康的饮食需要清淡易消化饮食，多吃绿色的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。

经期吃榴莲要注意什么？

榴莲虽然好处多多，但是属于热性食物，所以要避免过量食用，否则会导致上火。如果榴莲吃多了，可适当吃些山竹，性寒，能中和榴莲的热性。如果是高血压.糖尿病或肥胖者，或者有心脏病.肾病者，应尽量少吃。另外，吃完榴莲后要避免饮用，否则会引起肠胃不适的症状。